Women & kid STrength

Tijdens de Women & Kid Strength lessen volg je hetzelfde programma als de reguliere Women Strength les, maar met een leuk extraatje: je mag tijdens de les je kindje van 0 tot 4 jaar meenemen.

Superleuk om samen actief bezig te zijn! Let wel op: je bent tijdens deze les zelf verantwoordelijk voor je kindje.

Women & Kid Strength

Voorbeeld Women & Kid Strength les

A) Sumo KB Deadlift 4x5
B1) DB Floor Press 3x10
B2) Lat Pull Down 3x10
C1) Deficit Reverse Lunges 3x8/8
C2) Pallof Presses 3x12/12

Bij NEXT Women Gym helpen we jou om nóg sterker te worden. Ervaar zelf hoe het is om te trainen in een omgeving waar kracht, techniek en plezier samenkomen. 

Jouw Next Level

Neem contact op

info@nextwomengym.nl

Contact

Over ons

Home

Pagina’s 

Duinkerkenstraat 5 (bedrijfshal 1)
9723BN Groningen

Adres

Aanbod

Rooster

Blog