Hoi, ik ben Robin! Ik ben gecertificeerd bewegingscoach en voedingsdeskundige en daarnaast in opleiding tot diëtist aan de Hanzehogeschool.
Mijn sportachtergrond is een beetje all over the place: eerst hockey, daarna wielrennen en op mijn 16e kwam ik voor het eerst in de sportschool. In eerste instantie eigenlijk voor spinning, maar uiteindelijk begon ik met krachttraining (vooral benen in het begin).
Vanaf mijn 20e ben ik niet meer uit de gym weg te krijgen en in 2024 heb ik als natural bikini atleet op het podium gestaan. Dit heeft mijn interesse in krachttraining en vrouw-specifieke begeleiding alleen maar groter maakte.
Ik vind het fascinerend om te zien hoe het lichaam reageert op training, voeding en belasting. Daarbij ben ik altijd op zoek naar kleine dingen die een groot verschil maken. Bij mijn coaching draait het vooral om techniek, oog voor detail en soms wat lange uitleg (sorry alvast), maar ik vind het belangrijk dat je begrijpt wat je doet en waarom.
Buiten de gym lees ik graag en luister ik vaak drum & bass terwijl ik zelf train.
Bij NEXT Women Gym geef ik groepslessen, personal training en voedingscoaching. Mijn doel is dat je sterker wordt, maar ook dat je begrijpt hoe en waarom én dat je mag ervaren hoe kleine veranderingen uiteindelijk grote verschillen kunnen maken.
Hopelijk zie ik je snel in de gym!
Neem contact op
info@nextwomengym.nl
Contact
Over ons
Home
Pagina’s
Duinkerkenstraat 5 (bedrijfshal 1)
9723BN Groningen
Adres
Aanbod
Rooster
Blog